大家都想做条“硬”汉子，其实不只是男人希望自己的“小弟”够硬，女人也希望自己另一半的“小弟”够硬。特别是有些男性朋友，在跟自己女朋友温存的时候，突然遇到了一些小事，“小弟”受到打扰，一下子就“硬”不起来了，这真是一件尴尬的事情！该如何向自己的女神交代？

除了功能障碍会让“小弟”硬不起来，这些事情也会影响“小弟”！所以小弟弟勃.起变差了，一定要引起重视。

1.缺少安全感

有些男人担心的事情总是太多，嘿咻的时候，生怕有人偷窥或者听到，不能专心的嘿咻，这样很容易出现勃.起方面的问题。好好的杏福，被你的胡思乱想就给毁掉了，如果实在担心，就找个私密的空间，以防受到干扰而分心。

2.压力和焦虑

能理解现在男人的压力，没钱、没房、没车，就等于没老婆，为了能娶上老婆，为了能给家人带来更好的生活，男人承受了很多的压力；拼命的奋斗，担心职位、担心业绩、担心家人；男人长期沉浸在焦虑的世界里，这样很容易扼杀男人的杏欲。

3.不健康习惯

为了缓解、释放压力，很多男性会选择抽烟或者饮酒来排解。

山东东方男科医院温馨提醒：

其实，抽烟、酗酒、营养不良、缺少运动等，都可能会导致“小弟”勃.起障碍。

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